Vis enkelt innlegg
Gammel 12-04-10, 21:00   #106
blåbær
Seniormedlem
 
blåbær sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Oslo
Alder: 43
Innlegg: 2.213
blåbær er veldig godt liktblåbær er veldig godt liktblåbær er veldig godt liktblåbær er veldig godt liktblåbær er veldig godt liktblåbær er veldig godt liktblåbær er veldig godt likt

Sv: Apriltreningsutfordringen - 2010

Akkurat ferdig med ukas første pilates. Ble litt lettere nå som jeg har prøvd det et par ganger - heldigvis! Følte meg veldig lite elegant første gangen. Da var jeg glad jeg var aleine i stua gitt!

Må nok modifisere målet mitt litt. Det var en time på treningssenter hver uke, pluss pilates to ganger i uka og totalt 400 minutter joggingg/svømming i april. Jeg tror jeg vil gjøre alt om til minutter. Da trenger jeg ikke å tenke at jeg har missa når jeg jeg ikke klarer en uke. Jeg trenger heller ikke tenke så mye på hva jeg gjør, men kan trene som jeg føler for der og da. Derfor blir det totalt 800 minutter i april. Da har jeg totalt greid 130 av dem til nå, med turer og pilates. April er snart halvgått, så her må man henge i!

__________________


blåbær er avlogget   Min kostholdsfilosofi: God mat! Svar med sitat