|
Sv: Apriltreningsutfordringen - 2010
Hmmmm... nå begynner jeg å henge litt etter her, onsdag måtte jeg faste før en test på sykehuset så da ble det ingen trening, torsdag ble det kun med behandling hos fysioterapeuten... og i dag en forsiktig start med en runde på mølla
60/240 minutter bassengtrening i regi av fysioterapeut
240/1440 minutter rask gange på tredemølla
|