|
Sv: Noen som har prøvd 30 days shred??
Opprinnelig lagt inn av Cherry, her.
Lastet ned den der 30 day shred. Jeg så på filmen først og tenkte at det fikser jeg jo lett, jeg er jo godt trent. Styrkedelene gikk helt greit men holdt på å dåne under kondisjonsdelene. Hvem visste at to minutter tok så lang tid 
Jeg ble søkksvett. Skal prøve i 30 dager og se hva som skjer 
Haha, akkuratt samme erfaring her, måtte ta pause de første gangene! Viste jeg hadde dårlig kondis altså, men hallooo...
No problemo Iset, greit å ha noe å variere med
__________________
Delmål 1: 90 kg - Delmål 2: 85 kg- Delmål 3: 80 kg - Delmål 4: 75 kg - Det ultimate målet: 70 kg
Min Journal
|