[Charlott]

Opprinnelig lagt inn av indi, her.

Lavkarbo og ketose er ikke det samme! Jeg er i samme situasjon som trådstarter, og satser på litt karbo på lange turer, det er jo det som forsvinner først uansett! Om jeg ikke skulle gått på karbo, ville jeg satset på nøtter og proteinshake på veien!

Vet at det ikke er det samme, men det ville vel uansett vært noen nyttige tips å ta med seg? Vil tro en olympisk mester vet hva som fungerer når man skal prestere over lengre tid og siden trådstarter lurte på om han skulle ta med noe karbohydratrikt på turen kunne han plukket med seg noe lurt fra Ferry? Fikk med meg at han skulle skåle i fløte etter sieren, hadde vært artig å visst hva han tok før et løp også.