|
Sv: Partystoppere
Hei
For det første, ikke heng deg opp i fargen på stixen ;-) Utslag er ketose.
Siden du er flink å trene har du kanskje lagt på deg litt muskler? har klærne blitt litt løsere, betyr det at du er i gang med å bygge muskler og samtidig forbrenne fett. Slik er det ofte i starten, på grunn av mer regelmessig trening. Det gir deg etter kort tid.
Stemmer intet av dette- og først da- kan det være lurt å prøve å beregne energiinnholdet og fordeling mellom fett og protein ( men ut fra det du skriver ser det ikke verst ut) og sammenholde det med vekt og fysisk aktivitet.
Lykke til
Torkil 
|