Vis enkelt innlegg
Gammel 06-04-10, 19:52   #413
Popp
Seniormedlem
 
Popp sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Alder: 54
Innlegg: 1.401
Popp er en juvelPopp er en juvelPopp er en juvel

Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøst

Hei Alida, så bra at det gikk greit med bare den lille utskeielsen. 10 april er ikke lenge til nei, selv skal jeg ikke over til Fase 3 før i slutten av april.

Ingen utskeielser på meg i påsken, hadde planlagt å ikke ha det.
Men søndag var jeg sulten, det var for mye godteri i huset. Det var tøft å måtte bare si til deg selv at jeg ikke skulle ha det. Så jeg endte opp i 7 måltider! Neste dag holdt det med 4 måltider. Godt å tenke på at jeg innen mai kan begynne å spise jordbær. Det gleder jeg meg til...

Mål for april er ellers å få inn litt trening. Det har ikke blitt noenting forløpig.

__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010.
Husk å snu i tide ~ 2012
I'm back ~ 2016

Journalen
Popp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eurodiett Svar med sitat