Vis enkelt innlegg
Gammel 05-04-10, 09:45   #43
gulrotklara
Medlem
 
gulrotklara sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Østfold
Alder: 47
Innlegg: 70
gulrotklara er på en erverdig vei

Sv: Apriltreningsutfordringen - 2010

Jeg blir også med og satser på 1500 treningsminutter i løpet av april.
Trener på Sats 5-6 dager i uka og venter på ny sykkel, så da bir det mye terrengtrening. Kanskje sykle til trening også? Det blir fort ca 40 min ekstra.
Så langt har jeg trent med trening idag på 90 minutter (60 min spinning og 30 min jogging): 360/1500

__________________
Gulrotklara


gulrotklara er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Easylife Svar med sitat