[gulrotklara]

Takk for svar.
Jeg tenker også mye på ketolysekuren om dagen, og har lest meg ganske opp på den. Ser at det er mange som anbefaler kun å spise når du er sulten på kuren selv om det kanskje bare er 2 ganger pr. dag mens andre igjen spiser 5 måltider. Jeg tenker nok fortsatt veldig tradisjonelt og ønsker å følge måltidsrutinene til barnehagen og mine egne barn. I så fall, hvor stor mengde bør jeg spise? Hvordan skulle en mulig dag ha sett ut?