Vis enkelt innlegg
Gammel 31-03-10, 15:39   #11
achillea
Medlem
 
achillea sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sør-Jæren
Alder: 53
Innlegg: 155
achillea er ny på veien

Sv: Hvor mange legger faktisk om livsstilen, istedet for å bruke dette som en diett

Jeg skal være ærlig å si at jeg begynte med det som en diett, men nå etter 1,5 år trives jeg utrolig godt på dette kostholdet og ligger stort sett ned mot ketogent kosthold. Av og til spiser jeg litt mat med høyere karbo-innhold, men da er det enten litt hjemmelaget potetstappe, brød, pizza eller litt potetgull jeg skjeier ut med. Snop og kaker frister ikke.

__________________



Start Ketolyse - 87.1 kg (29/9-08) --- 78.5kg (juni-09), Restart 25/1-10 - 81 kg - nå 78.6 kg (31/03-10)
achillea er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat