|
Sv: Kan du se litt på denne middagen??
Har du lest noen av bøkene til Fedon?
Du skal gå etter håndflatemetoden og jeg vil tro at 200 kjøttboller er i overkant mye?
Jeg går på ED og har nå innført ett måltid for dag, og jeg skal ende opp med kost i balanse av Fedon. Og der er 150 g kjøtt nok og 200 g fisk når du spiser det. Så skal rsten av tallerkenen være fylt opp av grønnsaker. Eventuelt en håndflate ris o.l når man spiser C-måltidet.
Men du bør absolutt lese en bok og sikre deg informasjon derfra, her kan meningene være mange, men i boka står det svart på hvitt.
|