|
Sv: Januarstartere - veiedag mandag?
Opprinnelig lagt inn av Bollemor, her.
Hadde veie/måledag i går jeg..
Hadde INGEN Vektnedgang på 4 uker jeg åhhhhh...
Men hadde tatt av 12 cm.. så har jo minska.
Bilder ligger ut www.bollemoor.blogg no
FÅ gjærne en kommentar tilbake på bildene
Fikk ikke opp linken, jeg..
Cm-reduksjon er jo supert! Gratulerer! Da trives nok kroppen din.
Men det kan kanskje se ut som du er på det de vise kaller et platå? Da sier Torkel sin bok en del om hva man kan prøve ut. Flere tråder om det her inne og
Jeg har redusert kaffe og enkelte meieriprodukter, og håper det løsner fremover jeg og 
__________________
Start: 4. januar 2010 Delmål: 5 kg til 17. mai Apriltrening: yoga 0/5, spinning 275/200, rockering 365/200, sykkel 205/300. Velkommen til min journal.
 
|