Gått å høre fra deg som erfaring med akkurat dette Ja jeg ser at jeg må kutte godt ned på fettet og telle kcal ellers "suger" kroppen til seg aaalt!! Er en mer brutal måte å gå ned på enn andre måter, men er veldig motovernede for oss som skal ned MYE å få en kickstart, men viss det blir et laaangt opphold i nedgangen kan det slå andre veien igjen Trener bra om dagen så det vil jo ha effekt uansett siden jeg ikke har vært så flink før huff, ikke lett!!! blir litt "skrudd" i hue av å gå ned såå mye på kort tid kjenner jeg.....
