|
Sv: Jeg får rett og slett ikke i meg nok protein ...
Jeg har ikke svingninger oppad, heller kun for lavt blodsukker i blandt Typ at jeg ikke spiser på veldig mange timer og ender med blodsukkernivå på knapt over 3.. Ellers ligger det stabilt på ca 4.2-4.5 Og jeg spiser ikke FOR mye protein, man skal spise mye protein før dem omgjøres til glykose.
|