|
Sv: Jeg får rett og slett ikke i meg nok protein ...
Var på foredrag idag (Fedon og Karin Hvoslef), og da ble det poengtert at på et lavkarbokosthold "holder det" med 1 g protein pr kilo "ferdigslanket vekt", i massevis. Alt som overstiger det, om man ikke driver beinhard styrke-trening blir som regel omgjort til glukose.. Kanskje nøkkelen din ligger her, Imse? Forklarer blodsukkersvingningene dine? Verdt å teste, i alle fall, vel.. "Visste" jo egentlig dette, men det var nå kjekt å høre det, likevel..
__________________
Storkoser meg med verdens fineste lille gutt, en uventet og utrolig premie for riktig mat i 10 måneder.. 
|