|
Sv: Null utslag på ketostix
Opprinnelig lagt inn av Mr. Muscle, her.
Nå har jeg vært i ketose til tross for trening tidligere, men er det ikke slik at kjøtt omdannes til aminosyrer også? Da vil vel en typisk kjøttmiddag føre til ketose exit også, dersom det kombineres med ost?
Anyways, har ikke trent de siste ukene, likevel forblir jeg ute av ketose...
Jo, teoretisk vil alle typer proteiner kunne omdannes til glucose. Uansett, prøv å fjerne ost. Den KAN være en bremsekloss. Kasein er for meg helt utelukket. Jeg fant ut av dette da jeg fant ut at blodsukkeret mitt ble merkbart høyere om morgenen, hvis jeg spiste Norwegia på kvelden.
Fungerer ikke dette, så kutt ned på proteininntaket.
Fortsatt ikke utslag, øk fettmengden myyye
__________________
|