|
Sv: Marstreningsutfordring -2010
Back on track... 2x30 minutters rask gangen på mølla!
180/300 minutter bassengtrening i regi av fysioterapeut
480/1020 minutters rask gange på tredemølla
Edit: Må ha blingsa noe enormt på utregning av minutter på mølla, i tillegg så har jeg trukket fra 1 mølle økt de dagene jeg på basseng trening, har fått økte smerter og dårligere søvnkvalitet på grunn av "treninga"
Sist redigert av arnakristin : 21-03-10 kl 00:55.
|