[@maritamor]

Har prøvet og feilet i 4 uker uker og føler nå at det går rette veien her.
Men er nå usikker på om jeg spiser for mye.
Jeg har fått i meg 31g karber 156g fett 141g protein ca 2100kcal synes dette høres vanvittig rart ut :-)
Tror karbene er ok men så mye fett og proteiner kan det være riktig at jeg kan spise så mye.
Jeg spiser med sunn fornuft og lite karber og er ennå litt i sjokk over å ikke skulle tenke kalorier osv.
Har gått ned 5kg på en mnd. så noe skjer jo men synes ennå at det er vanskelig å tenke slik etter ørten år på sultekurer og pulver :-)
Legen min sier ikke mindre enn 90g proteiner pr dag men ikke noe om hva som er for mye.