Vis enkelt innlegg
Gammel 19-03-10, 16:31   #1331
Popp
Seniormedlem
 
Popp sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Alder: 54
Innlegg: 1.401
Popp er en juvelPopp er en juvelPopp er en juvel

Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst

Opprinnelig lagt inn av mokki, her.

Var hos legen i går. vekten viste 11,7kg ned siden 21.januar. Hun sa jeg hadde hatt enormt god effekt av eurodiet. Vi snakket litt om hvordan det har gått, og veien videre. Det er på tide å flytte over til fase2. Jeg kommer til å spise fase1 litt etter helgen, for skal reise vekk hele denne helgen, og kommer ikke til å ha med meg eurodietmåltid. det er et bevisst valg og jeg vet jeg må ta konsekvensen når jeg kommer hjem.....

FANTASTISK nedgang!
Du har vært superflink. Kos deg masse i helgen, det kommer til å gå så fint. Du har hele tiden planlagt denne helgen så jeg er sikker på at du klarer å holde fokus, selv uten ED produkter. Godt tips fra studine; ta med kjeks og sjokolade. Ha en flott helg!

__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010.
Husk å snu i tide ~ 2012
I'm back ~ 2016

Journalen
Popp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eurodiett Svar med sitat