|
Sv: Lavkarbo - trenger hjelp
Du skal erstatte potet, ris etc etc med grønnsaker. Du skal velge fete alternativer, ikke lett- produkter.
Kylling inneholder ikke mye fett, ikke en biff heller. Spis bacon og egg til frokost med god samvitttighet.......
Du må nok lese deg opp litt, så kan du spørre litt mer etter hvert! |