[cmh]

Opprinnelig lagt inn av ada-emilie, her.

Joda, det er noe dritt Jeg legger på meg 2 kg vann hver måned som er der noen dager før de fosvinner igjen. Føler meg ekkel da.Det er altså noe som skjer pga hormonendringene i menssyklus. Det rare er at denne vannansamlingen ikke kommer på samme tid i forhold til mensen. Den kan komme før, under og etter ettersom. Leste her inne at et høyt forbruk av karbohydrater binder vann, og jeg har til nå spist nesten kun det så det kan være forklaringen. For jeg skulle ikke ha nyre eller hjerteproblemer eller diabetes såd et kan ikke være årsaken. Det gjenstår å se om dette lavkarbo-kostholdet funker mot vannansamling. Håpe håpe. Hvor lenge har du vært på lavkarbokosthold?

Nå mista jeg veldig mange kilo og masse vann de første ukene, men brukte bio-drain i tillegg. Det synes jeg var veldig greit da jeg hadde mye vann
Merker også at det kommer ett par ekstra kilo når mensen er i nærheta, men disse forsvinner like fort som de kommer.
Saltet binder jo væske, så for stort inntak er nok ikke å anbefale, men på en annen side er det greit å tilføre salt i kosten på ketolyse.
Jeg begynte på ketolyse i feb. Slutten av mnd. tror jeg. Ble usikker nå.
Men la om kosten 11 jan. Bytta da ut alt til light-prod. Det stikk motsatte av det jeg spiser nå, så da er det ekstra morsomt at denne varianten av kost faktisk fungere, selv om de fleste rundt meg mener det motsatte.
Virker ikke som jeg lengre binder opp større med væske. Men det kan også ha en innvirkning på væskeansamling dersom du spiser for mye proteiner..

Si ifra hvordan det går med deg framover