|
Sv: Synes det er så mye prat om erstatninger?
HEI 
Jeg for min del må tenke erstatninger for den maten jeg spiste før.
Erstatter poteter med blomkål/brokkoli, potetmos med mos med blomkål/brokkoli mos.
Saus med fløtesaus og snacks med feks bacon crisp og sukkerfri sjokolade..en gang i blandt.
Jeg baker og koker sunn lavkarbomat istedet for høykarbo mat. At jeg da feks bruker sukkererstatning og JBKM er for meg en nødvendighet.
Kroppen virker fornøyd og da blir jeg fornøyd |