Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg

arkine · 17-03-10, 20:13

Opprinnelig lagt inn av studine:), her.

Hei alle sammen!!
Da er jeg tilbake fra Istanbul=) Jeg har hatt en fantastisk tur, selv om dietten kanskje ble lagt litt på hylla.. men har stort sett holdt meg på matta, og unngått det av karbohydrater jeg kunne. Og i dag hadde vekta en godnyhet jeg så sårt trengte: 77,1kg!!=) så jeg gikk ned, selv om jeg ikke var superstreng=)=)

kjempebra at du har klart og holde vekten , sågar klart og gå ned når du har vært på ferie

17-03-10, 20:13	#1311
arkine Seniormedlem Medlem siden: Feb 2008 Hvor: vestfold Alder: 71 Innlegg: 1.154	Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst Opprinnelig lagt inn av studine:), her. Hei alle sammen!! Da er jeg tilbake fra Istanbul=) Jeg har hatt en fantastisk tur, selv om dietten kanskje ble lagt litt på hylla.. men har stort sett holdt meg på matta, og unngått det av karbohydrater jeg kunne. Og i dag hadde vekta en godnyhet jeg så sårt trengte: 77,1kg!!=) så jeg gikk ned, selv om jeg ikke var superstreng=)=) kjempebra at du har klart og holde vekten , sågar klart og gå ned når du har vært på ferie __________________ start 18.01.2016
	Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg

Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst