|
Sv: Marstreningsutfordring -2010
IkkK! pga dårlig form de siste ukene har det blitt dårlig med trening på meg.. 
Men kom meg tilbake på Elixia i dag med 30 minutter kardio og 30 minutter styrke.
(jeg hater å innrømme det, men det var kjempeherlig )
Fordi jeg ligger så bakpå nedjusterer jeg målet mitt til 500 minutter, 10 dager.
320/500 av 500 minutter fordelt på 5/10 dager
__________________
Vil du ha en ticker? Les her
|