|
Sv: Går ikke ned mer, hjelp!
Som svar til trådstarter : om du har gått ned mye på den samme mengden mat en lang stund kan det være at du har blitt mindre og derfor ikke trenger like mye mat mer, og at du trenger å minke på mengden ved hvert måltid. Hva slags knekkebrød spiser du? Så idag på bunnpris at det var kommet et nytt et med bare fullkorn i. Mindre enn 30 kalorier i ett(lite). Jeg tipper altså at det totale kaloriinntaket er for høyt for at du skal gå ned mer. |