[Vettel]

Snakket med gubben her (lege og tidligere "kroppsbygger"), han sier 0,5 gram protein per kilo kroppsvekt holder i massevis for normale folk som ikke trener. Generellt anbefaler man 0,8 gram, og 1 gram for de som bygger muskler/trener masse.

Så tror du kan ta det heelt med ro!
Skal spørre han hvor de som er litt/veldig overvektig bør ligge. Om det er nåværende vekt, eller ønskelig vekt.