Forresten, på den listen, kjøtt fisk og skalldyr dekker alt bortsett fra vitamin C sånn som Photo sa, men ikke kalium, kalsium og magnesium? Og det er derfor vi må ta de vitaminene på ketolyse? Men på de tre så står grønnsaker som god kilde, men hvis man bruker kvoten på 15-20karber på bare grønnsaker er det likevel ikke nok til å dekke behovet for de tre mineralene?