Vis enkelt innlegg
Gammel 14-03-10, 11:44   #1274
grotingeling
Seniormedlem
 
grotingeling sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 53
Innlegg: 5.300
grotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt av

Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst

Opprinnelig lagt inn av mokki, her.

Da er jeg på sporet igjen. Hadde en tung uke dene uken, der jeg slet med maten hele tiden, og det toppet seg på fredag da jeg hadde en studievenninne her og vi koooste oss med ferske rundstykker.. Fortsatte galskapen i går med pizza og softis og havregrøt og hotdog... Shoppet endel nye klær i går, og da jeg hadde de pp meg og så hva de 10kg faktisk har gjort med kroppen min så tenkte jeg at NEI, dette skal jeg ikke ødelegge... Nå bretter vi opp ermene og tar opp kampen om de neste 10kg.. Neste helg blir det sikkert fase 8-9 her også.... Så må være streng hele denne uken...
Torsdag er det time på fedonklinikken igjen...

Been there, done that - men som Solange sier; havregrøt??????
10 kg gjør fantastisk stor forskjell på kroppsfasongen, og nye klær som faktisk er i riktig størresle viser dette veldig mye bedre enn de som var passe for 10 kg siden.
Du har jo funnet tilbake til nå, og det virker som om du har fått tilbake masse motivasjon også

__________________
"The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"


grotingeling er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF Svar med sitat