|
Hvor mye mer klarer jeg?
Jeg må si jeg er overrasket over hvor effektivt denne dietten er!
Jeg startet 1.jan på 81,4 kg og satte målet mitt til 68 kg. Tenkte at det var litt hårete og at jeg egentlig skulle være fornøyd om jeg kom meg ned 5-6 kg..
Nå i dag er jeg nede på 70,9 og jeg er så stolt! det er bare snaue 3 kg igjen til målet og det skal jeg klare.
Men så har jeg begynt å lure litt på å flytte lista. 65 eller aller helst 63 hadde vært fint det! Da er jeg tilbake til bryllupsvekten jeg hadde for 8 år siden..
Men er det mulig? Siden det er en vektregulernde diett er jeg usikke rpå om den kan hjelpe meg så langt ned? Jeg er 170 cm høy. Og i to dager har jeg nå hatt normal BMI. jippi!
Skal jeg flytte målet til 63 kg? Om det er realistisk at jeg kommer dit flytter jeg gjerne målet. Men et urealistisk mål er ikke særlig motivernede... så da lurer jeg på og heller sette en dato? Feks. 1.juni, og det jeg da har klart på 5 mnd får være bra.
Hva tenker dere som har vært i gamet litt lenger enn meg?
__________________
|