[Photobscura]

Det var en ganske uvariert meny, ja. Men det skal jeg være den siste til å kritisere, for jeg spiser ikke så veldig annerledes selv, bortsett fra at jeg spiser kanskje halvparten, men det er jo ikke så relevant da jeg nok har et annet energibehov enn deg.
Hvor mett blir du? Du sier du er mye sulten, det er jo et tegn på at du bør øke inntaket. Jeg ville nok kanskje spist litt mer fett var jeg deg, ikke pøse på nødvendigvis, men litt hvitløkssmør på kotelettene f.eks? Om det ikke er nakkekoteletter du spiser, så kanskje bytte ut med det. Proteiner er det jo hevet over en hver tvil at du får nok av. Egg er jo også noe du kanskje burde vurdere å spise mer av.
Og ikke minst, hvor lenge har du stått stille? Du har jo gått ned veldig mye, og det er gjerne sånn at man må lure kroppen litt underveis for å gå videre ned.
Hvordan er det med væskeinntaket?

Jeg ville ikke bekymret meg for vitaminer akkurat, det virker som de fleste ikke er klar over at man får stort sett alt det man trenger av vitaminer og mineraler fra kjøtt, bortsett fra c. Grønnsaker anser jeg mest som et hyggelig innslag i kosten, og som tilskudd av vitaminer og mineraler er det sterkt overvurdert.

PS: Dersom du mener at te uten søtt er som varmt vann, så har du åpenbart ikke drukket skikkelig god te .