|
Sv: Hvordan motivere seg når en helst bare har lyst til å gi f...?
Synes 5 suketter er mye jeg da...
Ser du spiser 0 kh.
Kanskje det ville være er forsøk verdt for en uke å forsøke å spise litt karbohydrater iform av grønsaker?
10-20 kh pr dag?
Kanskje kroppen din ifht forbrenning trenger karbo for å forbrenne mer? |