|
Sv: Hjertesukk...
Men kjære deg, rugsprø er korn og korn påvirker blodsukkeret! Jeg måtte kutte ut Fedon-kosthold fordi jeg fikk svingninger av rugsprø uten engang å ha diabetes! Fullkorn er bedre enn bare vanlig hvetmjøl, men det er alikevel brød og kornvarer... Ketogent kosthold holder magen i form, man MÅ IKKE ha korn og kornfiber
|