Vis enkelt innlegg
Gammel 11-03-10, 00:39   #162
Namba
Seniormedlem
 
Namba sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 607
Namba er på en erverdig vei

Sv: Skulle vi hatt oss en februarstartere-tråd også?

Et spørsmål til dere alle: Lider dere av slankestress?

Jeg gjorde det de første 4 ukene, men nå har det begynt å avta mye. Nå har ikke mat lenger så stor plass i livet mitt, og parallelt med det har også slankestresset avtatt. Selv om det fortsatt er forholdsvis nytt og ukjent så har jeg så smått begynt å stole på at kroppen min kvitter seg med det overflødige fettet gram for gram. Jeg har fortsatt ingen anelse om hvor mye jeg forventer å gå ned hver uke, men nå er jeg stort sett alltid trygg på at jeg spiser riktig og jeg vet at jeg er flink. Nå bare forsikrer jeg meg om at jeg er i ketose, trener så mye jeg har ork til og håper på det beste. Jeg prøver å veie meg maks to ganger i uka for jo oftere jeg veier meg jo mer stresser jeg med det har jeg lagt merke til. Jeg føler at jeg har kommet langt nå, for dette er veldig lite typisk meg - både det å tenke lite på mat og å ikke stresse så veldig. Måtte det bare vare!

Namba er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LKHF Svar med sitat