|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøst
en gledens dag ,, 2 mnd siden jeg begynte på ED og vekta i dag viste
69,9 hurra for meg
jeg bytter mellom fase en og to ettersom det passer meg ,så noen dager spiser jeg bare ED,,
og er jeg helt ute og kjøre og bare må ha vanlig mat spiser jeg fisk ,kylling,eller noe kjøtt ,,,grønnsaker spiser jeg lite av
__________________
start 18.01.2016
|