Vis enkelt innlegg
Gammel 10-03-10, 15:39   #5
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 45
Innlegg: 10.031
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

Sv: Margarin og lettmelk i barnehagen

Ja, man hører jo hele tiden om unger som spiser 7-8-9 brødskiver til et måltid, slår det ikke folk at de kanskje gir for lite fett og proteiner så ungene ikke blir mette? Før vektoperasjonen min kunne jeg glatt spise 7-8 brødskiver med litt pålegg på jeg, men hadde jeg myyye smør og proteinrikt pålegg på, klarte jeg rundt 3 stk før jeg ble mett. Samme brød og alt.

Jeg vil ikke ta det opp helt enda, for sønnen min begynte i barnehagen i dag, og nå er jeg jo i den første "bli kjent med"-fasen og vil ikke være den teite mammaen som vil endre på rutiner og mat og sånt. Vi får se etterhvert.

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat