|
Sv: Til de som starter sin prosess nå
Opprinnelig lagt inn av StegforSteg, her.
Et platå regnes ikke får man har stått helt stille på vekta i 4 uker (da hverken opp eller ned)
Det er kroppen selv som bestemmer "farten" på denne dietten - hold ut, så løsner det sikkert etter hvert.
(Var et klokt hode her inne som sa: Den største feilen nybegynnere gjør er for lite vann og for lite fett  )
Vann drikker jeg nok av tror jeg, men jeg mistenker at jeg "slurver" med fettinntaket... Skal holde ut! Jeg føler meg jo bedre enn på lenge, og huden min har aldri vært så fin som nå - så noe godt kommer ut av dette uansett |