|
Sv: Til de som starter sin prosess nå
Et platå regnes ikke får man har stått helt stille på vekta i 4 uker (da hverken opp eller ned)
Det er kroppen selv som bestemmer "farten" på denne dietten - hold ut, så løsner det sikkert etter hvert.
(Var et klokt hode her inne som sa: Den største feilen nybegynnere gjør er for lite vann og for lite fett  )
__________________
Mål til påske:
|