[StegforSteg]

Opprinnelig lagt inn av Namba, her.

Jeg har ikke skeiet ut, men likevel har jeg bare gått ned 300 gram siden forrige helg, så det har begynt å gå sakte nå. Selv om jeg egentlig tror at jeg får i meg nok fett (rundt 150 gr) så tror jeg at jeg skal prøve å øke litt, for jeg plages med å holde magen i gang. Mange skriver jo at vekttapet går veldig i rykk og napp, så vi får vel bare smøre oss med tålmodighet og håpe at det kommer et rykk om ikke lenge.

300 g er jo kjempebra på en uke. Husk nå på kjære medfebruarstartere at det anbefales faktisk ikke å ha mer enn 0,5 kg i vekttap pr uke ( i gjennomsnitt) Huden og psyken skal også følge etter vet dere