|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Opprinnelig lagt inn av grotingeling, her.
OK - nå er jeg forvirret 
Har siden lørdag holdt meg strengt til fase 1, ingen utskeielser og heller ingen kustige søtningsmiddler. Men dagens svipp innom vekta viser 1,3 kg opp
Hva skjer'a? Er dette kroppens hevn for forrige ukes utskeielse eller kan jeg være så heldig at dette for det meste er vann og muskler?
Har jo fortsatt vårrengjøringen denne uka, og merker jo også at kroppen har en del ekstra vann (hoven i beina bl.a.), men kan det være forklaringen??
Merker jeg stresser litt nå, så fint om noen har et par beroligende ord 
Det er nok vann, du har garantert ikke lagt på deg 1,3 kg fett pga litt utskeielser. Så peis på med vann så skal du se det forsvinner fort 
Men jeg skjønner frustasjonen din selvsagt |