|
Sv: Er vi flere vegetarianere her inne?
I dag hadde jeg broccoli og spinatpai! Kjempegodt og så varer det noen middager 
Soyapølser er vel det som har minst karber så jeg bruker en del av det, men tofu har minimalt og er jo smakløs så du kan jo bruke den til alt! Bruker også biter alá kylling som har 5 per 100 gram og biter alá bacon som også har rundt 5 per 100 gram.
Når jeg spiser soyaprodukter så passer jeg på at det går opp i opp med det andre jeg har spist den dagen så jeg ikke kommer over 15 (noe jeg sjeldent gjør) men det blir jo en del veiing av maten da.. hehe..
__________________
Delmål 1: Termin 4/11-14. Holde seg vektstabil.
|