|
Hei! Ny her
Hei hei Jeg vil bare fortelle litt om meg selv. Jeg er ei jente på 27 år, som etter 2 svangerskap sliter med 15 kg ekstra på kroppen. Begynte på ketolyse kuren for 1 uke siden. Hååååper så inderlig at denne kuren fungerer på meg. Vil så gjerne ned 15 kilo, så jeg kan dra å bade med ungene til sommeren. Å fordi jeg føler meg ikke vel sånn jeg ser ut nå.. Jeg er ikke så høy.. 158 og veier 75 kilo
Men er noe jeg lurer på.. jeg har brukt sånn stix.. men den slår ikke ut. Gjør jeg noe feil da i forhold til kostholdet mitt..? Har heller ikke gått ned noe.. 
Jeg spiser eggeomelett til frokost, med tomat, Westfaler skinke, agurk og 3 bacon skiver. Lunsj har jeg ensten spist en salat med hjerte salat, salat, litt paprika, agurk.. Middag: brokkeli, blomkål, (gulerot, (som jeg ser nå er fy mat), squasj.(vet ikke hvordan man staver det ) med matfløte og ost inn i stekovnen. Med renskåret svinekjøtt ved siden av.
prøøøver å huske å drikke nok vann.. men noen ganger glemmer jeg å drikke.. har aldri hatt så stort behov for å drikke så mye.. Men prøver som sagt å få i meg minst 10 glass vann om dagen, som tilsvarer ca 2 liter vann.
Jeg synes det er veldig vanskelig å finne på middags tips.. noe som å ungene kan spise.. Må ha noe som er lettvint å lage.. Det blir ofte til at ungene spiser noe annet enn det jeg spiser.. 
Ellers vil jeg si at dette forumet virker veeldig bra ut, blir spennende å følge med her 
Hilsen Anne
|