|
Sv: Skjelettskader
Ta gjerne magnesiumtilskudd for å unngå kramper i beina  . Ikke alle som opplever det, men særlig i starten så blir man kvitt mye overskuddsvæske fra kroppen, i tillegg til at de fleste øker væskeinntaket betraktelig, og da blir en del mineraler skylt ut i samme slengen.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|