|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Opprinnelig lagt inn av arkine, her.
så absolutt de er så gode atte ,hehe ,jeg klarer dem rett og slett ikke
så her går det i,,
sjokofrokost
pannekake
caramellbar
og kjeks
og en skjelden gang crem brule
Jeg prøver helst å styre unna de produktene mest mulig siden de er søtet med kunstig søtning som magen reagerer på og selv om jeg vil ha sjokofrokost til alle måltider så blir det rett og slett for mye melk i løpet av dagen. Kan fremdeles ikke skjønne at man kan innta omtrent en liter skummet melk pr dag og være i ketose.
|