|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Opprinnelig lagt inn av tinus76, her.
For min del så tror jeg det er at når jeg spiser kjøttet vi har hjemme, om det er biff eller kylling +++, så har jeg så lett for å ta sausen som er laget til den + at jeg tar en liten skje med ris e.l. Vet ikke hvorfor, men syns fase 1 er så mye lettere å holde seg til...
Skjønner så veldig godt den tanken. Jeg begynte på fase 2 forrige uke, og nå må jeg gruble over hva jeg skal ha til middag. Det er enklere å bare finne frem en pose fra ED esken. Godt å se deg her igjen. Du og Lotta må se å bli mer aktive her inne.
__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010.
Husk å snu i tide ~ 2012
I'm back ~ 2016
Journalen
|