|
Sv: LCHF diett
Vet du, du trenger i grunn ikke særlig annet enn det du selv ramser opp som du får kjøpt i din nærbutikk. Det er det eneste jeg spiser; Kjøtt (dyr/fugl/fisk), egg, grønnsaker og smør. Jeg tror det eneste jeg bruker til daglig som ikke er å få kjøpt i noen dagligvarebutikker er noen kosttilskudd, og det trenger man ikke kjøpe så ofte, og det er gjerne billigere å bestille på nettet.
Det er litt for mye fokus på erstatningsprodukter, synes jeg. Man trenger i bunn og grunn ikke all denne bakemiksen og greier, det blir mye en evig jakt på fullgode erstatninger, og som regel finnes de ikke. Man kan bake brød uten mel, man trenger ikke alt mulig rart, det holder med frø, nøtter, egg og rømme/cc.
Dette er i alle fall min mening . Hvorfor gjøre det komplisert, når det kan være så enkelt?
Gratulerer med godt valg! Kos deg med maten 
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:

Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|