Vis enkelt innlegg
Gammel 27-02-10, 19:06   #899
Siren
Medlem
 
Siren sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Rogaland
Alder: 54
Innlegg: 58
Siren er på en erverdig vei

Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst

Heisan alle!
Nå er det veldig lenge siden jeg har skrevet noe her inne.......men, er inne og kikker av og til! Har nå gått på ED i 1 år og 1 måned......og er 34 kg.lettere ) Har hatt nedgang hele tiden, ingenting oppover, og det er jeg svært fornøyd med! Har ca.12 kilo igjen til målet...........og det går fryktelig sent nå..............er ganske lei mat i pulverform.....og savner fryktelig brødmat! Må kanskje prøve ut noen oppskrifter på brød og sånt etterhvert Trener 3-4 ganger i uken, kondisjon og styrke-trening, på treningsenter...........håper snart snøen forsvinner for godt, så det går an å komme seg ut på turer igjen også ))))

Ønsker alle en fortsatt fin lørdagskveld!!

Siren

Siren er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eurodiet Svar med sitat