[agurken]

Opprinnelig lagt inn av fesmak, her.

Fantastisk bra. Gleder meg til jeg er der du er. Hvordan trener du? Hva slags mat spiser du?. Jeg skal jo begynne å spise igjen neste torsdag og da er jeg ikke sikker på hvordan jeg skal spise

Takk, fesmak Det er deilig tilfredsstillende, så du kan glede deg Hihi..
Jeg trener for det meste styrke, og utholdenhet på crosstrainer. På senteret jeg går, har vi sirkeltrening og power plate. Det har gjort mye bra for meg, og det er helt ålreit treningsform. Jeg er litt rutinemenneske, så om treningen blir ensformig er det ikke så farlig for meg.
Når det gjelder mat, spiser jeg mat som holder meg i ketose. Litt fordi jeg har noen kg igjen til mål, men mest fordi kroppen har det så bra på dette kostholdet. Dvs. ikke brød og den slags, men en del fett og protein. Det tok litt tid før vekta ville nedover etter easylife, men det er vel ike så rart. Det gjelder bare å ikke gi opp! Tålmodighet lønner seg fant jeg ut Lykke til da!