|
Sv: Til de som starter sin prosess nå=)
Jeg er helt fersk! Begynte med "lavkarbo" 17.02 og har gått ned 0,7 kg Jeg vil gjerne ned 8-10 kg, men første delmål er 5 kg. Jeg er pr i dag 74,9 kg.
Jeg følger ikke en helt spesiell diett, men har kuttet ut det meste av sukker og raske karbohydrater og spiser mer fett enn før. Ser ut som det fungerer, og jeg er spent på fortsettelsen.
Lykke til alle sammen! |