[Photobscura]

Jeg synes det funker greit å putte linfrøene som de er i lunkent vann, og la de ligge til det dannes litt slim. Jepp, det er litt ekkelt, men hølk det ned, og så kommer effekten i løpet av noen timer
Men husk også at man har mindre avfall på lavkarbo, da kroppen nyttiggjør seg mere av maten, ergo er det mindre som kommer ut enn på såkalt normalt kosthold basert på brød og fiber og sånt noe.