[Solange]

Opprinnelig lagt inn av Fungirl, her.

for ketose

Hva tenker du på når du tåler de mer og mer? Er dette iforhold til ketose eller?

Mange merker at kroppen rett og slett tåler de dårligere, magesmerter, fordøyelseproblemer, dårligere humør osv.

Jeg mener at jeg kan spise flere karbohydrater uten å falle ut av ketosen. Jeg har heldigvis mindre og mindre glede av å sprekke totalt på søppelmat. Det er mer slik at jeg lengter etter en rugsprø, litt ost eller litt frukt. Og det er jo slik jeg har tenkt til å spise når jeg er ferdig.