[Viclin]

Ketoner ER virkelig et suberbrensel!

Normalt klarer jeg ikke å jogge/løpe. Jeg klarer aldri mer enn 2-3 minutter i strekk før jeg får vondt foran på leggene, jeg puster og peser og så må jeg gå noen minutter før jeg kan prøve igjen. Og jeg blir aldri bedre og kan løpe lenger for hver gang heller.

Men nå skulle jeg prøve joggingen på Wii Fit. I stedet for å jogge på stedet hvil, så løper jeg fram og tilbake i stua. Tidligere har jeg klart 7-8 minutter eller deromkring, på denne.
I går sjanset jeg på 20. Og jeg klarte det! Uten problem! Hadde på Nike+iPod samtidig, og det ble 3 km!
I dag tenkte jeg å prøve 30 min. Men jeg var så godt i gang, så jeg løp likegodt hele 41 min og 6 km!
Da var jeg riktignok sliten de siste 10 minuttene, men jeg klarte det - uten stopp.

Jeg vet det ikke er det samme som å løpe ute, men for meg som sliter med å klare 10 minutter inne ellers, så er det jo helt fantastisk!

Og jeg har bare vært i ketose litt over en uke sammenhengende nå, etter litt til og fra siden jul.

Dette hadde jeg ALDRI klart på karbohydrater!